——扫落失落及悲伤
（彰化师大辅导与咨商学系 高淑贞著）
一、领导者须知
带领失落与悲伤团体的领导员应该要先检视自己过去的失落、悲伤经验，真诚地反省及面对自己的感受与信念，才有可能对团体的反应更开放，并减少负面影响团体成员的可能性。
（一） 主要任务：
- 呈现对失落经验的正向健康观念。
- 以正确的态度呈现事实。
- 以符合儿童发展阶段及其可了解的方式呈现。
- 创造安全开放的团体气氛。
（二） 基本态度与要点
- 提供明确、清楚、简短的叙述。
- 诚实及关爱。
- 花时间听孩子的讨论。
- 在儿童参与每项活动前，先描述清楚活动内容。
- 让儿童知道在团体中，没有错误的答案。
- 让儿童自由感受及表达各种可能的情绪。
- 回顾儿童在每次活动及每次团体的学习。
- 从儿童的参与态度与反应中，观察了解儿童的个别悲伤阶段与特殊需 求。
二、 团体成员的筛选
Morganett（1997）建议适合与不适合参加儿童失落团体的指标如下：
（一） 适合人选
- 正在经历失落、悲伤经验者。
- 在学校社交及学业上未表现极端的适应不良。
- 有困难悲伤（如过度谈论哀伤或表现如无事发生）。
- 呈现忧郁现象。
（二） 不适合团体者，可能需要个别帮助的情况
- 有怪异行为：如自我伤害、残害动物、自杀意图等。
- 常有恐慌反应，或对失落经验仍在震惊反应阶段。
- 表现严重违反社会常规的偏差行为。
- 退缩、拒绝与其他儿童互动。
- 拒绝上学。
三、 团体目标
团体旨在帮助儿童
- 学习失落与悲伤是生命中的某些必然层面。
- 拥有开放安全的情境去抒发揭露自己的感受与想法。
- 获得正确的讯息以建立健康的态度面对失落、悲伤经验。
- 学习新的适应技巧，重新面对生活。
四、 团体进行时间：约两个小时。可依年龄做修正调整
五、 团体成员：六至十人，以八到十二岁为对象
六、 团体带领人：两人，一人为主要领导员，负责团体活动的进行，一人为辅助催化员，协助处理儿童的情况以利团体的进行。
七、 团体模式：
（一） 以八个单元为一循环，主题订定如下：
- 认识彼此，失落是什么
- 失落类型知多少失落的感受
- 面对改变的调适
- 失落的阶段
- 特别回忆
- 告别失落
- 珍重再见
（二） 领导员于每次团体前
- 预习团体进行内容。若有需要，可做备忘卡
- 准备所需材料
- 提前五分钟到，准备放置好暖身自由游戏的材料（开放式陈列）
※ 建议之游戏材料（可收放于一个袋子或箱子）
积木（易于堆砌建构及摧毁的类型）、医药箱玩具、交通类玩具（救护车、建筑工程类车、垃圾车、大卡车、家用车、校车、直升机等）、娃娃家族、手掌玩偶（最好是攻击性动物可张开口者）、黏土、绘画材料（纸、彩色笔、避免需要用水之水彩）、茶具组、手拷、乐器、电话、童军绳
（三） 领导员于每次团体后应做评估与记录
单元一 认识彼此；失落是什么
一、目标：
- 帮助儿童了解自己为何在此
- 协助儿童之间的彼此认识
- 开始谈论生活中的失落经验
二、所需材料：
活动1-1单张每人一张
笔每人一支
拼图（二、三十片一幅）
失落疑难杂症箱
三、过程：
（一） 暖身：
- 安排十到十五分钟自由游戏时间，以帮助孩子在轻松自然的情况下 开始团体。
- 结束暖身前三分钟，提醒儿童「还有三分钟可以玩，然后我们就要来围圈圈坐下了。」
- 时间到时，集合小朋友至团体位置坐下。
* 暖身活动为每次团体开始的方式
（二） 背景形成：
- 自我介绍。
- 说明团体形成的原因，及大家为何在此。
- 简略说明团体进行的模式（时间、地点、人员、为期多久、进行的方式），及儿童在此团体的可能经验。
（三） 订定共同团体规则
- 鼓励小朋友脑力激荡
- 若小朋友未能列举重要团体规则，领导员要适时介入帮助探讨订定。
- 重要团体起始规则应包含：
a. 在团体里谈的话皆要保密。
b. 别人说话时要专心的厅。
c. 轮流，一次一个人讲。
d. 不可以嘲笑或批评别人。
e. 参与全部单元是很重要的。
（四） 团员介绍
- 建议活动：安全盾牌（发给活动单张1-1，每人一张）
a. 在盾牌写下名字
b. 在-写下三个可以描述你的字眼
c. 喜欢跟朋友一起做的事
d. 一个你认为安全的地方
e. 一件让你害怕的事（可以用写的，也可以用画的）
- 让朋友自由分享一格或多格中的内容，也有权跳过不讲
（五） 带入失落主题
- 领导者说明团体的聚会原因乃是每个人都有失去宝贵亲人、朋友或物品的经验。
- 领导者分享一个自己的失落经验以作为示范。
- 以一幅拼图（掉落数块，二、三十个左右的）来引发小朋友对失落一部份的感觉，并鼓励小朋友分享他们对自己失落的经验与感受。
（六） 介绍疑难杂症箱
- 领导员事先准备好空的面纸盒，稍做装饰。
- 告诉小朋友在未来的每次团体中，这个盒子的摆放位置。
- 小朋友对于失落、悲伤、死亡等等有关的问题都可以写下来，不用写上名字，放进失落疑难杂症箱中，领导员在每次团体结束前会做回答。
- 领导员可善用此设计，将在团体中观察到的问题，感受到儿童可能的疑虑，用匿名的方式呈现出来，使领导员有机会处理团体潜藏的问题。
（七） 结束
- 请每位小朋友说说对今天团体的感受与想法。
- 预告下次主题要谈论不同的失落。
单元二 失落类型知多少
一、目标：
- 协助小朋友认识多种形式的失落经验
- 帮助团体中每一位小朋友指认个人失落经验的正、负向意义
二、所需材料：
记录纸张（A4大小）每组一张
活动单张2.1（A4大小）每人一张
彩色笔数盒
垫板（若无桌面）
三、 过程：
（一） 暖身：安排十到十五分钟自由游戏时间。
（二） 回顾上次单元转入本周单元。若小朋友有话要说，就给予机会
（三） 小朋友两两一组，先讨论他们所想到的各种失落经验，并写下来或画下来。
（四）介绍绘画活动「不见了」：请每位小朋友根据活动单张2-1，画出自己在目前生活中失落的四样人、事、物。
（五） 分享、讨论小朋友的画图内容
（六） 结束
- 请小朋友说参加此次活动的感受与想法。
- 回答失落疑难杂症箱中的问题
- 预告下周要讨论失落感受的主题。
单元三 失落的感受
一、 目标：
- 帮助儿童了解，当经历失落时，一个人可能会有多种不同的情绪产生
- 鼓励儿童回想整理自己面对失落的感受
- 创造安全气氛让儿童谈论自己的感觉
二、 所需材料：
活动单张3-1每人两张
彩色笔数盒
三、过程：
（一）暖身：安排十到十五分钟自由游戏时间。
（二）回顾上次单元转入本周单元。容许小朋友意见的表达
（三） 介绍六种情绪（快乐、难过、生气、担忧、喜爱、害怕）
活动：森林之旅
说明：领导员以此活动开发儿童的情绪感受与肢体语言，当领导员叫出某种动物名称时，小朋友便要做出动作反应自己的感受。
（四） 情绪小人儿绘图活动
- 发给活动3-1两张及笔给小朋友。
- 请小朋友根据自己在失落事件发生最初时的感受，在第一章情绪小人儿身上着色。
- 根据小朋友现在的感受，在第二张情绪小人儿身上着色。
- 请每一位小朋友分享说明。
（五） 结束
- 分享今天的学习感受。
- 回答失落疑难杂症箱中的问题
- 预告下周主题：面对失落，你的生活有何变化？
单元四 面对改变的调适
一、目标：
- 鼓励儿童分辨失落经验对自己的生活产生何种改变
- 帮助儿童思索失落经验对自己个人有何改变及影响
- 帮助儿童发展技巧适应失落
二、所需材料：
全开大海报纸
画纸（A4大小）每人两张
彩色笔数盒
三、过程：
（一）暖身：安排十到十五分钟自由游戏时间。
（二）回顾上次单元转入本周单元。容许小朋友有想法表达。
（三）团体讨论
- 将小朋友两两配对，分享这次的失落经验对他的生活造成何种改变？
- 请小朋友分享他们的讨论，领导者写或画在大海报上。
- 一起讨论对不同影响、改变的想法。
（四）绘图活动：请小朋友画出
- 第一张：对于自己的失落经验，最困难的部份是什么？
- 第二张：对于自己的失落经验，感到平静的部份是什么？
- 分享：讨论小朋友的绘画内容。
（五）结束
- 四次的单元后，团体中的小朋友彼此熟悉且信任感增加，可以讨论小朋友们对团体进行的感受与想法。
- 回答失落疑难杂症箱中的问题
- 预告下周主题：失落的阶段。
单元五 失落的阶段
一、目标：
- 帮助儿童了解失落的阶段
- 帮助儿童了解每个人都会经验某些阶段
二、所需材料：
大海报纸上写好失落的阶段
（否认O生气O讨价还价O忧伤O接受）
红色心形贴纸每人一张
三、过程：
（一）暖身：安排十到十五分钟自由游戏时间。
（二）回顾上次单元转入本周单元。容许小朋友有想法表达。
（三）介绍失落阶段
- 说明研究对人在面对失落、悲伤的历程的了解。
- 展示海报辅助说明
- 强调：
（1）并非每个人都一定会经历每一个阶段
（2）阶段经验的次序可能因人而异
（3）经验过的也有可能因特殊情境而再循环重新经历。（如死亡者 之生日、忌日等）
（4）让儿童了解如果自己有特殊的经验是没有问题的。
（四） 活动：『我的心在那里？』
- 发给每个小朋友一张红心贴纸，请他们写上名字。
- 放轻柔音乐，陪孩子一起回顾失落发生的开始、经过，以及现在自己的情绪感受。
- 请孩子想想现在自己的情况，将红心贴于相符合的哀伤阶段上。（大海报上）
- 请小朋友分享自己的情况。
（五）活动：『帮帮皮卡邱』
- 以皮卡邱为主角，扮演有失落经验的小孩，根据不同阶段特色来描述皮卡邱的行为表现及情绪反应。
- 再描述完每一个阶段，鼓励小朋友脑力激荡，一起想想，有什么方法可以帮助皮卡邱走出那个失落的阶段。
（六） 结束
- 请小朋友分享今天印象最深刻的一个学习
- 回答失落疑难杂症箱中的问题
- 预告下周主题：特别的回忆。
单元六 特别的回忆
一、目标：
- 鼓励孩子回想所有关于失去的人、事、物的相关回忆
- 制作回忆盒，整理其怀念与经验
二、 所需材料